Att lära mig odla & få svar på de frågor jag skickat ut i universum

Jag är total novis inom odling, men jag är otroligt taggad inför att odla. inte lika taggad att söka information och lära mig dock. jag skulle helst vilja vakna imorgon och bara besitta massa kunskaper i odling, men riktigt så fungerar det inte 😉 Nä, jag läser massa, men ämnet är så otroligt stort att det stundtals är svårt att veta var man ska börja.
Så idag började jag. Inomhus. Efter att ha läst massa förstod jag ungefär vad man behövde ha – fröer, jord, värmematta, växtbelysning, etc. Så idag tog jag steget att odla. Om jag har gjort rätt kommer jag inte veta på ett bra tag. Men tittar inget upp inom två veckor, ja då har det inte gått så bra 😉 Nu står alla växterna i “Förlossningen” – det är där de ska titta fram från att ha legat under jorden. Där står dom med både värme och ljus. Efter förlossningen åker de till “Dagiset” – där tas värmemattan bort och belysningen kvarstår. Hur allt ska hanteras med vattning och omplantering har jag inte en susning om, men det får lösa sig. Jag kände mest jag ville börja. Känns superkul och samtidigt känns det som det är sååå mycket. jag ska även vinterså spenat och rucola i pallkragar inom kort. Det ska bli spännande att se hur det går för allt – håll tummarna för mig 😀 Om du odlar själv får du gärna komma med tips!

Just nu har jag väldigt många järn i elden och har känt mig lite splittrad på sistone. Helgen tog jag för att helt och hållet landa i mig själv. Utan att söka svaren utom mig satte jag mig framför brasan och bara var. Lät saker komma till mig som ville komma och bara var i stunden. Det var en ljuvlig helg med många insikter och svar. Så igår kväll satte jag igång med allt jag funderat på. jag mailade och bad om att få pausa vissa av de utbildningar jag går och har bestämt mig att fokusera helt på utbildningen till örtterapeut och en till, som jag berättar mer om när jag gått den längre.

Jag är en person som gärna öppnar alla dörrar jag går förbi – det är ju så roligt att lära mig massa saker, men nu har jag bestämt mig för att undvika dörrar på ett tag. Nu har jag fullt upp minst sex månader med studier och ska även lära mig att odla. Så alla intressanta sidospår jag hittar, ja de får jag avvakta med. Halleduttan vad svårt det kommer bli, men fasiken – jag ska klara det. Älskar ju att lära mig saker och är så nyfiken när det dyker upp nåt spännande, men 2022 är året jag både påbörjar och avslutar det jag påbörjar, så nu kör vi. Eller jag i alla fall 😀

Ha en magisk kväll,

Kramar & kärlek i överflöd
Lina ❤

Vi har tyvärr ingen snö längre, men formligen älskar denna bild. Saknar snön såååå mycket.

Fokusera på det du vill ha, inte det du inte vill ha

Det är så lätt vi lägger fokus på allt vi inte klarar av och allt vi inte gör, som vi själva anser vi “borde” göra. (Frågan är “borde” göra eller “vill” göra? Två olika saker och viktiga att hålla isär.)

Igår var vi ute och gick och jag fastnade i en tanke att jag inte gör så mycket för närvarande. Som att jag nästan är lite “dålig” som inte gör massa saker. Varför gör jag då inte så många saker? Jo, jag har faktiskt ingen energi. I ärlighetens namn har jag haft dåligt med energi sedan 2009 när jag brände ut mig och inte förstod hur man satte in disk i en diskmaskin och inte kunde svara i telefon för jag inte förstod hur den fungerade. Hjärnan kollapsade totalt. Trots yoga, meditation och mycket vilande, och träning periodvis, så har jag inte fått en stabil energi sedan dess. Det är bara så det är. Men igår kom jag på en grej och idag kom jag på en annan.

Vad kom jag på igår? Jo! Vi vet ju att det vi lägger energi på växer. Så varje gång jag nu tänker på att “fasiken jag har ju ingen energi”, så ska jag ändra tanken och tacka för allt jag faktiskt klarar av och sedan gå över till att fokusera på allt det fina i livet – som att solen skiner, Taxi är söt, Viktors konstanta stöd och kärlek, att vi bor i hus i naturen, att träden är våra närmsta grannar, etc. Fokus på det som är bra. Och sträcka på mig. När vi pratar ner oss krymper vi gärna ihop. Nej, nej! Slut med sånt nu allihopa. Det är dags att sträcka på sig och fokusera på det fina. Ja jag har inte så mkt energi, men då får det ju vara så. Jag ska inte lägga en sekund på att prata ner mig själv som dålig pga det.
Inget av detta är ju nytt – vi vet att det vi fokuserar på växer, men ändå har vi en tendens att lägga fokus på det som inte är bra. Fel, folk, fel!
Jag har under årens lopp ändrat mitt tankemönster, men ibland glider en sån här liten tanke, nästan obemärkt, förbi och då jäklar – då vet jag det är dags att ändra fokus.

Vad kom jag på idag då? Jo! Många gånger i mitt liv har jag visualiserat saker och ting i mitt liv som sedan har skett eller kommit in i mitt liv. Jag har sett det framför mig och känt det som att jag redan har det jag vill ha. Det kan gälla jobb, resa, boende, etc. Jag har med sååå starka känslor sett det framför mig och stundtals då även agerat som att det redan har skett. Och japp, sedan har det dykt upp framför mig. Våra tankar och våra känslor är så otroligt starka – det är på allvar dags att vi nu 2022 inser detta. Inser och förstår hur otroliga vi faktiskt är. Att vi kan läka mycket i våra liv och med vår energi rikta den åt det håll dit vi vill och komma dit vi vill i livet.
Vad har detta nu med allt att göra tänker kanske du? Jo! Jag kom just på att jag ju borde kunna visualisera mig själv med massa energi. Se och känna en dag framför mig där jag gör yoga, sitter och tar en morgonkaffe med Viktor, kör in till stan och går och handlar lite, kör förbi naturen och tar en kort lugn promenad. Sedan komma hem och gör mig en lunch och sitta och njuta med naturen utanför fönstret (eller kanske tom sitta ute om vädret tillåter) och göra en kort meditation och sedan plugga en liten stund – allt i lugn och ro. För att sedan ta en fika på FaceTime med en vän. Allt detta på en och samma dag. Ingen stress och mycket tid för återhämtning.
En sådan här dag har jag inte haft på mååååånga år. Så mkt har jag inte orkat på länge, men vet ni – nu jäklar! Detta ska jag visualisera. Jag har testat så mkt annat som inte har gett mig mer energi, så nu är det dags att testa nåt nytt. Så jag ska nån varje dag känna STARKT inom mig att jag har massa energi – lägga fokus där på alla sätt. Sedan får jag se om det går fort eller tar lite längre tid, det spelar ingen roll. Men visualisera och känna det som att jag redan har massa energi är där mitt fokus nu kommer ligga. Heja mig!

Kanske du har något som du behöver lägga fokus på, visualisera och leva som att det redan är sant? Dela gärna.

Massa kramar & kärlek,
Lina ❤

Årets första fullmåne ❤

Kanske något mål ändå under 2022 – “Level 10 life”

Nja, jag insåg att det var en sanning med modifikation att jag inte hade några mål för 2022. Jag har tankar om året och har gjort något som kallas “Level 10 Life”. Det innebär att jag ser till tio saker/aspekter i mitt liv som jag vill förbättra/ändra. Jag värderar dom mellan 1-10 där jag befinner mig idag och då är 10 det tal jag vill/önskar ligga på. Sedan jobbar jag under året med att ta mig dit.

Jag har även fått hjälp av Viktor att lägga in dom som en bakgrund på min mobil, med fint julfoto på oss haha. Detta så att jag så fort jag kollar mobilen påminns om vad det är jag vill ändra i mitt liv. Jag kan då stanna upp och känna det som att jag redan är där jag vill vara i livet.
Just denna påminnelse med att ha det som bakgrund på mobilen är väldigt bra just för att inte glömma bort dit jag strävar.

Mina 10 mål är:
1. Stark och frisk kropp – jag vill läka de skador jag har och få mer energi
2. Hög frekvens – jag ska påminna mig att vara i högre frekvenser av kärlek och tillit och undvika att fastna i lägre frekvenser som rädsla, som ofta leder till uppgivenhet och ledsamhet.
3. Tillit – Kombineras med den höga frekvensen ovan. En vetskap att allt alltid löser sig även fast jag inte har en aning om hur.
4. Glädje – jag älskar att skratta och känner glädje varje dag. Och skrattar även varje dag. Jag brukar säga att en dag utan skratt är en förlorad dag och jag känner verkligen så. Skratt och glädje förlänger livet och höjer livsstandarden enormt.
5. Gemenskap – allt med distansering, och att vi befann oss i sex månader i Spanien, har gjort att jag vill känna alltmer gemenskap. De senaste två åren har även lett till att relationer har ändrats och jag vill än mer gå in i relationer som strålar av autensitet och genuinitet. Där vi lyfter varandra på alla plan. Även fast det nog blir mest online, då vi nu bor mitt ute på landet långt från alla, så önskar jag in mer gemenskap detta år.
6. Ur komfortzonen – jag har under alla år gått ur min komfortzon, men har de senaste åren fegat lite. Låtit rädsla ta över. Men 2022 är det stopp med det. Livet ska fyllas av allt jag vill och önskar – och om jag måste ur min komfortzon för att göra et är det helt ok. Jag tutar och kör!
7. Självkärlek – jag ger mig själv mycket kärlek, men tänker göra det ännu mer. Jag är ju den viktigaste i mitt liv, min egen bästa vän. Viktigt att komma ihåg.
8. Fullfölja – jag är grym på att påbörja saker och ting men har en tendens att inte fullfölja – i år ska jag fokusera på att fullfölja det jag påbörjar.
9. Acceptans – under många år hade jag svårt för acceptans. Jag ville inte acceptera saker jag inte alls tyckte om, men livet har kastat mig in i situationer där jag har tvingats lära mig, men jag har en liten bit kvar. Speciellt ang allt som händer i världen nu. Just där behöver jag jobba lite mer med acceptans och vara medveten om vad jag kan förändra och vad jag inte kan förändra utan endast acceptera.
10. Kreativitet – yes! mera kreativitet och glädje med det, till mig och folket 🙂 Om det så gäller göra smycken, pyssla med örter och göra salvor, odla eller annat. Mera kreativitet ska in i mitt liv.

Ja så här kan en level 10 life se ut.

Kanske du fick nån inspiration här och nu vill göra en egen “Level 10 Life”, eller inte 😉
I vilket fall önskar jag dig en helt fantastisk dag och vill påminna dig om att du är fantastisk och fin på alla sätt. Du är unik och kapabel till allt det fina du drömmer om.

Kramar & kärlek,
Lina ❤

2022 – Inga planer

Ja då är det nytt år. Eller ja, vi är ju tio dagar in på det nya året, men nytt år är det.

Jag brukar alltid göra ett avslut på året som har varit och fundera igenom vad som har hänt, vilka drömmar som gick i uppfylla/i kras och varför det blev som det blev (var det pga mig själv eller var det pga saker utifrån som påverkade allt). Jag skriver ner tankar på vad jag har lärt mig under året, vad jag vill lämna kvar i det gångna året och vad jag vill ta med mig in i det nya året. Jag sitter och mediterar, känner in och skriver ner. Så 2021 ligger bakom mig. Tacksam för allt jag har lärt mig och inser det hände otroligt mycket i mitt inre och i mitt privata liv men även i världen.
Vi började 2021 i Spanien och avslutade det med hund och hus ute på landet. Två drömmar som blev sanna –
1. Få vara en längre period i Spanien. Vi var där i nästan ett halvår.
2. Flytta till hus på landet. Och där bor vi nu. Mitt bland skog, hagar, åkrar och kuperat landskap. Här är sååå vackert.

Men nu ska jag inte skriva om 2021, utan 2022.
De senaste åren har jag även alltid skrivit ner tankar och funderingar inför året som kommer. Vilka drömmar jag har, förändringar jag vill göra. Jag sätter upp mål och funderar på kurser jag vill gå och massa annat.
För första gången på alla år jag har hållit på med detta har jag inte som helst planer för 2022. Det gick inte att få ihop något …
2022 är ett år som kommer gå till historien, precis som 2020 och 2021. Men i år blåser förändringens vindar extremt starkt. Detta är ett år vi måste vara beredda på att släppa gamla sanningar vi har inom oss. Sanningar som inte längre är aktuella sanningar. Detta är året vi behöver gå inåt extremt mycket och luska runt i varje liten vrå för att hitta de skuggsidor vi har kvar.
2022 är året vi behöver vara väldigt flexibla, förändringsbenägna och uppfinningsrika. Det kommer storma rejält under perioder så det gäller att stå tryggt i sig själv. Stå stabilt och vara trygg i sig själv.
2022 är året vi inser att lyckan aldrig kan hittas utanför oss själva utan den finns inom oss. ALLT finns inom oss – kärlek, energi, lycka, glädje, självkärlek, vänlighet, tillit och vetskapen att vi alla härstammar från samma källa och att vi alla är sammanlänkande.
2022 är året vi inser att de saker vi tagit för givna inte längre är något att ta för givet, vilket lär oss än mer att uppskatta de små tingen i livet. Det är ju ändå det som betyder mest – de små tingen i livet.

Låt oss gå igenom 2022 vid varandras sida med vetskapen om att tillsammans när vi starka.
Låt oss gå igenom 2022 le mot varandra och fokusera på de likheter vi har och inte de olikheter som finns. Vi är mer lika än vi tror.
Låt oss gå igenom 2022 och sprida vår glädje och vårt ljus så mycket det bara går.
Låt oss gå igenom 2022 och inse att vi alla verkligen ÄR kärlek.

Jag går in i 2022 och kommer på alla plan fokusera på gemenskap, kärlek och glädje. Är du med mig?

Massa kramar och kärlek till er alla,
Lina ❤